Sélénium (50ml)Le slnium est un minral essentiel, ce qui signifie qu'il doit tre apport par l'alimentation. Pourquoi ai je besoin de slnium ? Le slnium joue un rle cl dans le maintien du mtabolisme des hormones thyrodiennes, dans la synthse de l'ADN et protge le corps contre les dommages oxydatifs. Le slnium joue notamment un rle important en tant qu'antioxydant, dans le systme immunitaire, dans la production d'hormones thyrodiennes et dans la formation des

végétarien

- Fatigue plus rapide

→ trop d'oméga 6 : inflammation de l'organismeRapport oméga 3 : oméga 6 :Optimal : (1:1 à 1:5)Moyenne actuelle : (1:15 à 1:20)⁵

Capacité d'absorption du zinc d'origine animale : 30% ¹ - zinc d'origine végétale : 15% ²

Chez les personnes âgées de plus de 60 ans

Les radicaux libres sont générés par une multitude de processus propres à l'organisme

La vitamine C est également un cofacteur important dans la synthèse endogène de la L-carnitine

mais pourquoi tant d'Allemands souffrent-ils malgré tout d'une carence

- à une fonction psychique normale

le système immunitaire

tu dois toujours veiller à un apport suffisant en cofacteurs calcium et magnésium

la vitamine C et la vitamine E sont toutes connues pour leur effet antioxydant