101 Wege zu weniger StressEines ist klar: Die Welt wird nicht weniger stressig. Arbeit, Familie, persnliche Verpflichtungen, globale Probleme unser Leben ist vollgestopft mit Dingen, die unsere psychische Gesundheit strapazieren. So wie unser Krper durch Bewegung und gute Ernhrung fit wird, knnen wir auch die psychische Gesundheit verbessern, indem wir bestimmte Gewohnheiten und Reaktionsweisen etablieren. Mentale Selbstfrsorge hilft uns, geistige Zhigkeit und Widerstandskraft

wie viele Frühlingsblumen und neugeborenen Tiere sie unterwegs sehen werden

Auf der Grundlage des Evangeliums behandeln zehn Autoren in zehn Artikeln kurz und knackig zehn Themen des praktischen Christseins: Das Evangelium ist nicht nur das ABC

die große Wasserrutsche im Freibad hinabzurutschen

als sie ihren guten Freund und Kollegen Chase ermordet auffindet

dass seine Jugendliebe Allie gerade ihren zweiten Mann verloren hat

wie die biblische Geschichte der Moabiterin Ruth und die antike Kulisse lebendig und greifbar werden

Und Marlene möchte unbedingt die schöne Freundin von Rebekka kennenlernen

Doch ihre zarte Romanze wird bald über schattet von einer alten Fehde zwischen ihren Familien

weil die meisten von uns die von den Autoren erwähnten Orte nie gesehen haben

Wie ist sie zu dem Menschen geworden

auf der es unendlich viel zu entdecken und zu hören gibt

hat Praktische Theologie an verschiedenen Universitäten gelehrt